Aktiv Endring

Hjertesamtale 

 For deg som har blitt mobbet eller har opplevd andre vonde ting. Og ønsker å bruke din historie til å vokse og finne din indre styrke, men ikke helt vet hvordan.
Dette er for deg som ønsker å ta ansvar for eget liv. Og har tro på at vi selv i stor grad er skapere av vårt eget liv. Dette er for deg som ikke er villig til å plassere deg selv på bakerste benk lenger. Og for deg som har lyst å gå innover og bli bedre kjent med deg selv.

Har du overtatt stafettpinnen etter at mobbingen tok slutt? Det er helt vanlig å gjøre det. Etter at mobbing tar slutt er det helt vanlig å fortsette å mobbe seg selv, ved å tro på alt det stygge mobberne sa til deg.  Etter å ha blitt bombadert med negative ord i lange tider, tror du gjerne på alt det stygge som ble sagt om/til deg. Og dermed fortsetter du å mobbe deg selv. Dette skjer på et ubevisst plan, fordi det har blitt et mønster.

* Ønsker du du å slutte og mobbe deg selv?

* Ønsker du å bruke din fortid til personlig vekst?

* Ønsker du å bli sjef over tankene dine?

* Ønsker du å finne din indre styrke?

Hvis svaret ditt er JA, men du vet ikke hvordan du skal få det til, da kan jeg hjelpe deg med det.  

Jeg ble selv mobbet som barn. Det satte dype spor i meg fysisk og psykisk. Etter at mobbingen tok slutt, overtok jeg stafettpinnen og fortsatte å mobbe meg selv. Jeg trodde jeg var verdiløs og dum. Jeg trodde jeg var helt ubrukelig. Jeg trykket meg selv så langt ned, at jeg til slutt ble syk. 

Til slutt innså jeg at det var bare meg selv som kunne hjelpe meg. Jeg måtte finne min kraft og bli sjef i eget liv. I dag er jeg på et helt annet sted. Et sted hvor jeg våger å være meg, uten å tenke så mye over hva andre synes. 

Selv om det bare er din kraft som kan lede deg til å bli sjef i eget liv, betyr det ikke at du skal ta denne reisen alene. De fleste vil trenge hjelp på veien, noen som veileder og heier på deg. Gjerne gir deg nyttige verktøy du kan bruke når ting oppleves vanskelig. 

Hvis du vil at jeg skal være med deg på veien mot et kraftfullt liv, ta kontakt. Første time med meg er alltid gratis, for å se om vi fungerer godt sammen. Etter det tar jeg kr 750,- pr time. 

Ta gjerne kontakt!

Ønsker du mer informasjon eller har du et spørsmål? Ikke nøl med å ta kontakt med meg helt uforpliktende! Jeg besvarer henvendelser så raskt som mulig.

Aktiv Endring

Mobil

Ellen Margarete Fredheim
98 05 27 28

E-mail

ellen@aktiv-endring.no